حجت الله حیدری سوادکوهی (حجت) در 24 دی ماه سال 1331، در روستای نفت چال لفور شیرگاه به دنیا آمد.دوره ی ابتدایی را در مدرسه گنج افروز شیرگاه و دوره دبیرستان را در سپهر شاهی (قائمشهر کنونی) گذراند.
در سال 1349 در رشته آموزش ابتدایی گروه جامعه شناسی فارق التحصیل و بعد از سال ها معلمی در تهران و شهر های مازندران، در سال 1370 بازنشسته شد. سرودن به گویش مازندرانی را از زمان نوجوانی شروع کرد و همه ی قالب های شعری را تجربه کرد. تا کنون در 30 وزن عروضی و در قالبهای گوناگون قصیده ، غزل ، رباعی ، امیری ، دوبیتی، مستزاد و ... سروده است. علاوه بر این در قالب های نیمایی و کچکه سوت (پچکه سوت) یا شیوه ی هایکویی نیز آثار زیادی دارد. پچکه سوت را از جوانی میسرود.
به جز اشعار چاپ شده در مجله های فرهنگی و ادبی، بخشی از مقاله های چاپ شده ایشان عبارت اند از:
وزن دو بیتی های کنزالاسرار، در شناخت فرهنگ و ادب مازندران، فرهنگ خانه ی مازندران, 1375,ص 5.
ردیف و قافیه و وزن در غزل های طالب آملی, اباختر یکم, 1375, ص81.
وزن شعرهای مازندرانی, عروضی است, اباختر دوم 1378 ص 67.
ایران, سرچشمه ی اوزان عروضی, اباختر سوم و چهارم, 1382 ص 223.
خسرو خونی, اباختر پنجم و ششم, 1382 ص 259.
کنزالاسرار, دیوان امیر پازواری, امیر از دیدگاه پژوهشگران و منتقدان, جهانگیر نصری اشرفی_ تیساپه اسدی, 1376 ص 97.
و ده ها مقاله دیگر، در ضمن کتاب های "فرهنگ مازندرانی"، "فرهنگ مصدری" ،"عروضی با نگرشی به موسیقی"، "مثنوی طالبا" ،" مثنوی خر و شیر"، "ترجیع بند شوسیوئه" و چند اثر دیگر را آماده ی چاپ دارد.